Dein individueller
Coaching plan
Schritt für Schritt mit den Schwerpunkten: Beweglichkeit, Kraft, Achtsamkeit & Ernährung zu ganzheitlicher Gesundheit & Glück in deinem Leben.
Erstgespräch
Kostenloses Gespräch (online)
Wo bist Du und wo möchtest Du hin?
Passt mein Konzept zu Dir?
Intake
Erstes Treffen online, oder in meinen Räumen
Definieren des Ist- und Soll-Zustandes
Setzen von Schwerpunkten
Zieleplan
Erstellen Deines persönlichen Zieleplans
Dieser wird die Basis unserer zukünftigen
Coaching- und Trainings-Sessions sein
Wachstum
Verfolgen der gemeinsam definierten Ziele
In unseren Coaching- und Trainings-Sessions
verfeinern wir regelmäßig Deine Fortschritte
Ich freue mich von Dir zu hören!
Wenn du mehr über das Coaching erfahren oder direkt dein kostenloses Erstgespräch buchen möchtest, bist du hier genau richtig!
Über Filippo
Hi, ich bin Filippo! Ich habe meine Leidenschaft für Yoga und Gesundheit während einer Selbstentdeckungsreise durch Europa, Australien, Neuseeland und Indien entdeckt. Während dieser aufregenden Zeit habe ich freiwillig in mehreren Yoga- und Meditationszentren gearbeitet, mit Mönchen in ihren Tempeln gelebt und bin schließlich in meinen vielen Aufenthalten in Indien zum zertifizierten Yogalehrer ausgebildet worden.
Im Jahr 2019 habe ich meinen Bachelor of Science an der Universität Maastricht (NL) im Bereich Gesundheit und Psychologie abgeschlossen und absolviere nun einen Masterstudiengang in Sonderpädagogik an der Uni Oldenburg. Heute bin ich fest entschlossen, mein Wissen und meine Überzeugungen darüber zu verbreiten, wie man Yoga und gesunde Gewohnheiten besser in unser modernes Leben integrieren kann, um Glück, Leistung und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Es ist mir eine Freude, Teil dieser Reise zu sein und gemeinsam mit meinen Klienten Wege zu finden, wie wir alle ein erfüllteres und gesünderes Leben führen können. Lass uns zusammen daran arbeiten, auch in deinem Leben mehr Platz für Glück und Gesundheit zu schaffen.
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Ancient Wisdom, Modern Success
Eine wissenschaftliche Untersuchung der Gesundheits- & Leistungsvorteile einer regelmäßigen Yoga Praxis
